日本科学家近日发表在《应用生理学》上的一项研究表明，冰敷受伤的肌肉可能会延迟肌肉再生。研究人员指出，这一现象可能与促炎巨噬细胞浸润受损细胞的能力降低有关。

　　骨骼肌损伤是指肌肉受到的一系列损伤，这些伤害不仅包括体育运动期间发生的伤害，还包括事故和灾害造成的外部损伤。不管肌肉损伤程度如何，RICE（休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢的英文首字母缩写）都是治疗骨骼肌损伤的一种常见方法。然而迄今为止，关于冰敷对肌肉损伤恢复的长期影响，人们知之甚少。

　　冰敷是用来抑制炎症的，然而，组织损伤引起的炎症是身体的愈合机制之一，已被理解为组织再生的重要反应。换句话说，用冰敷抑制炎症很可能会抑制身体进行自我修复。

　　既往研究中，有支持冰敷延缓肌肉再生的，也有研究认为冰敷并不抑制肌肉再生。此前，还没有任何研究使用损伤模型模拟肌肉收缩引起的常见运动损伤，从而研究冰敷对肌肉再生的影响。

　　在这项新的研究中，研究人员利用电流刺激小鼠的腿部肌肉，并在刺激过程中施加更大的力，使腿部肌肉向相反方向运动，从而诱发小鼠骨骼肌偏心收缩，并采集了肌肉样本。之后，研究人员每天在小鼠皮肤上放置聚氨酯冰袋进行冰敷，每次30分钟，每次间隔2小时，共3次。这种情况一直持续到受伤后两天。

　　伤后两周，研究人员对再生的骨骼肌进行了研究，他们发现，冰敷组横断面中的再生肌纤维较小，而非冰敷组中，中到大型再生肌纤维数量较多。换句话说，这意味着骨骼肌的再生可能由于冰敷而延迟。

　　接下来，研究人员定期从冰敷组和非冰敷组小鼠身上提取肌肉样本，以研究肌肉再生过程中发生的变化。

　　他们发现，在肌肉再生过程中，促炎巨噬细胞会聚集在损伤部位，从受损的肌肉中清除碎片，然后开始构建新的肌肉。然而，研究人员发现，冰敷组的促炎巨噬细胞很难进入受损的肌肉细胞。

　　论文通讯作者、神户大学副教授Takamitsu Arakawa表示，这项研究表明，冰敷可能会破坏严重肌肉损伤的恢复过程，但不可否认的是，在轻微肌肉损伤情况下，冰敷可能会促进肌肉较快恢复。

　　“我们正在研究冰敷对轻伤恢复的影响，接下来会确定这个界限在哪里。”Arakawa说，他们的目标是为肌肉损伤的治疗提供指导方针，根据肌肉损伤程度判断冰敷的影响。